kralježica | Zdravo sjedenje – SpinaliS Zagreb

kralježica

12.06.2018
uredske stolice

10 razloga zašto nas neaktivnost ubija

10 razloga zašto nas neaktivnost ubija Mišići sagorijevaju manje masnoće, krv teče polako, a masne kiseline mogu lakše začepiti srce. Povećava se krvni tlak i kolesterol, […]
12.06.2018
bolovi u leđima

Činjenice o sjedenju

Činjenice o sjedenju   Jeste li se ikad zapitali zdravstvenih rizika cjelodnevnog sjedenja na tradicionalnoj stolici? Zadivljeni smo zanimljivim istraživačkim podacima i statistikama, tako da ne […]
05.04.2018
uredske stolice

7 stvari koje biste ste trebali znati o kralježnici

7 stvari koje biste ste trebali znati o kralježnici   Kralježnica je elastični stup čija je gibljivost ograničena svezama. Kretnje se odvijaju u segmentima koje čine […]
05.04.2018

Što je išijas?

Što je išijas?   Čak 40 posto ljudi očekuje se da će doživjeti išijas barem jednom u životu. Išijas je bol uzrokovan iritacijom živčanih završetaka, koji […]
23.03.2018

4 navika ljudi koji nemaju probleme sa kralježnicom

  Kralježnica Kralježnica je glavni koštani oslonac trupa nužan za pokretanje, potporu gornjeg trupa i glave, stabilizaciju zdjelice i zaštitu osjetljivih struktura kralježnične moždine. Ona čini temeljni dio kostura te […]
09.10.2016

6 navika ljudi koji nemaju probleme sa kralježnicom

Rad za stolom i problemi Sjedenje za radnim stolom gotovo cijeli dan nije baš toliko bezopasno i na mnogo nam načina može ugrožavati zdravlje. Cjelodnevno sjedenje […]